Livet sett genom mitt kalejdoskop
Hälsofaktorer:
"Min dagliga träning i Palma, Manly och Umeå!"
"Det har ingen som helst betydelse var jag befinner mig, jag är inte ens i närheten av dit jag kan komma. - Bob Proctor -
"Jag måste komma till den punkten där jag inte alls bryr mig om alla argument varför jag inte kan. Jag tänker inte ens fem sekunder på varför jag inte kan. För om jag tänker på varför jag inte kan så arbetar jag mot mig själv. Jag fokuserar bara på hur jag kan"
Jag älskar mitt liv. Varje minut av det.
"Jag har bara kontroll över tre saker i livet: tankarna jag tänker, bilderna jag visualiserar, och det jag genomför."
- Jack Canfield -
Jag bygger bilden och jag vet i mitt hjärta att bilden kommer att bli verklighet.
- Bob Proctor -
En timmes träning är 4% av min dag. Det finns inga ursäkter. Det är bara att gå till simhallen...
Walking, walking... swimming, swimming...!
Framgångsrika människor är helt enkelt de med goda vanor - Brian Tracy -
Livet handlar om att jag lever mina
drömmar och fantasier. Det jag "Imagine"
och visualiserar
Det är alltid sommar någonstans
- Lilly Rutger -
2022-10-03 Jag simmar så ofta jag kan. Minst 45 minuter 3 gånger i veckan. Palma Sport & Tennis Club Palma; IKSU SPA Umeå; Navet Umeå; Kristinedals Träningscenter Göteborg; Vattnets Hus Ängelholm.
Cykeln går på fett och sparar mina pengar
Bilen går på pengar och gör mig fet
Cykeln går på fett och sparar mina pengar
Skillnaden mellan var jag är nu med min kropp, min hälsa, min ekonomi, mina relationer, mitt hem, min karriär och min lycka och var jag kommer att befinna mig om en vecka är enbart vad jag gör i varje stund av nu de närmaste sju dagarna.
Tänk på det.
Hälsa är inte ett mål. Det är ett sätt att leva.
Det är inte de stora stegen som gör det. Det är många små steg...
Jag visualiserar!!! Ser det, känner det! Det är så mina drömmar går i uppfyllelse.
Om jag vill gå ned i vikt, då fokuserar jag inte på att gå ned i vikt; jag fokuserar istället på hälsosamma vanor; jag fokuserar, visualiserar och känner mig som om jag redan har uppnått min målvikt - det kommer att göra att jag uppnår min målvikt
Min kropp kan göra vad som helst. Det är min hjärna jag måste övertyga. Kroppen gör ingenting utan att min undermedvetna hjärna har gett order om det.
Jag är den jag tror att jag är
Jag betraktar mig och känner mig hela tiden som den person jag vill vara. - Bob Proctor -
Palma Mallorca Spanien...
Kroppen uppnår det min undermedvetna hjärna ger order om
"Att jag konrollerar min undermedvetna hjärna är resultatet av självdiciplin och vana. Antingen konrollerar jag min undermedvetna hjärna eller så konrollerar den mig. Det finns ingen halvvägs kompromiss." - Napoleion Hill -
Det tar 21 dagar. 21 dagar av att äta hälsosamt och träna för att det skall bli en vana. Repetition, repetition,
Det tar 4 veckor för mig att se skillnaden
Det tar 8 veckor för mina vänner att se skillnaden
Det tar 12 veckor för resten av världen att se skillnaden
Det tar en dag att ta beslutet att nu får det vara nog
Manly Australien...
IKSU SPA Umeå...
